లిపోమాను సహజంగా ఎలా చికిత్స చేయాలి

- లిపోమాను సహజంగా ఎలా చికిత్స చేయాలి - జీవనశైలి & ఆరోగ్యం - ఫాబియోసా

మీరు చర్మం క్రింద ఒక చిన్న బంప్‌ను గమనించినట్లయితే, అది లిపోమా కావచ్చు - చర్మం క్రింద నేరుగా ఉండే నిరపాయమైన కొవ్వు కణితి.

క్లినిక్ 'ఆల్టే' (taltaydoctor) నుండి ప్రచురణ 20 మార్చి 2018 వద్ద 10:03 పిడిటి

ఇది సాగేది మరియు మీరు చర్మం కింద సులభంగా అనుభూతి చెందుతారు. సాధారణంగా, ఇది ఎటువంటి నొప్పిని కలిగించదు మరియు పూర్తిగా ప్రమాదకరం కాదు.

లిపోమాను ఎలా గుర్తించాలి

యూనివర్శిటీ క్లినిక్ మాస్కో నుండి ప్రచురణ (@sechenovclinic) 25 ఫిబ్రవరి 2018 వద్ద 12:25 PST

కొవ్వు గడ్డలు శరీరంలోని ఏ భాగానైనా సంభవించవచ్చు. వారు:

• సాధారణంగా చర్మం కింద నేరుగా ఉంటుంది (మెడ, భుజాలు, వెనుక, ఉదరం, చేతులు మరియు తొడలలో);
• సాధారణంగా స్పర్శకు మృదువుగా ఉంటుంది మరియు వేలు యొక్క కొంచెం ఒత్తిడిలో సులభంగా తరలించవచ్చు;
• నియమం ప్రకారం, చిన్న (2 అంగుళాల వరకు) వ్యాసం, కానీ అవి పెరుగుతాయి;
• కొన్నిసార్లు బాధాకరమైనది (పెరుగుతున్నప్పుడు సమీప నరాలను చురుకుగా పిండినప్పుడు లేదా చాలా రక్త నాళాలు కలిగి ఉన్నప్పుడు).

కారణాలు

లిపోమాకు కారణమేమిటో ఖచ్చితంగా తెలియదు, కానీ నిపుణులు దీనిని శారీరక గాయంతో అనుసంధానించవచ్చని నమ్ముతారు. లిపోమాస్ తరచుగా కుటుంబాలలో నడుస్తాయని కూడా నిర్ధారించబడింది, కాబట్టి లిపోమా అభివృద్ధి చెందడానికి జన్యు కారకాలు ఒకటి. అదనంగా, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం ద్వారా లిపోమాస్ సులభతరం చేయబడతాయి.

ఇంకా చదవండి: 15 హెచ్చరిక సంకేతాలు మరియు క్యాన్సర్ లక్షణాలు శ్రద్ధ వహించడానికి

వీరిచే పోస్ట్ చేయబడింది ♡ అమండా ♡ (@ amandapennell84) 25 జూలై 2018 వద్ద 06:37 పిడిటి

ఎప్పటిలాగే లిపోమాస్ కొన్ని నెలలు లేదా సంవత్సరాలలో నెమ్మదిగా పెరుగుతాయి. వారు ఏ వయస్సులోనైనా పెరగడం ప్రారంభించవచ్చు, కాని సాధారణంగా, వారు 40 మరియు 60 సంవత్సరాల మధ్య వయస్కులలో కనిపిస్తారు. పురుషుల కంటే మహిళల కంటే ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

లిపోమాను సహజంగా ఎలా చికిత్స చేయాలి

లిపోమాస్ పూర్తిగా ప్రమాదకరం కానప్పటికీ, అవి అనస్తీటిక్ గా కనిపిస్తాయి లేదా కొంత అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. శాశ్వతంగా తొలగించడానికి లేదా స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు చిన్నవిగా ఉండటానికి శస్త్రచికిత్స చేయాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.

విక్టర్ ఓబుఖోవ్ (@vita_obukh) చే పోస్ట్ చేయబడింది 13 డిసెంబర్ 2017 వద్ద 7:21 PST

అడిలె మరియు ఆమె బిడ్డ

ఈ పద్ధతులు చాలా ఖరీదైనవి కాబట్టి, చాలా మంది ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలను అన్వేషించడానికి ఇష్టపడతారు. కొవ్వు జీవక్రియను సాధారణీకరించకుండా నాన్-ఇన్వాసివ్ చికిత్స సహాయంతో లిపోమాను తొలగించడం దాదాపు అసాధ్యం అయినప్పటికీ, కొన్ని సహజ నివారణలు ఉన్నాయి. ప్రతి నిర్దిష్ట సందర్భంలో వివరించిన పద్ధతుల ప్రభావం భిన్నంగా ఉంటుందని గమనించండి.

1. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఈ సహజ నివారణ పెద్ద గడ్డలను కూడా తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. 1-3 టీస్పూన్ల సేంద్రీయ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఒక గ్లాసు నీటిలో కరిగించండి. ద్రావణాన్ని రోజుకు మూడు సార్లు త్రాగాలి. ప్రారంభంలో ఇది కష్టంగా ఉంటుంది కాబట్టి, తక్కువ వెనిగర్ తో ప్రారంభించండి, క్రమంగా దాని ఏకాగ్రతను పెంచుతుంది.

2. పసుపు

tarapong srichaiyos / Shutterstock.com

అనేక మూలికలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు కొవ్వు కణజాల కణాలపై శుద్ధి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. మీరు పసుపు పొడిను నీరు లేదా పాలలో చేర్చవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తిని రోజుకు ఒక్కసారైనా తీసుకోండి.

మీరు పసుపును నేరుగా లిపోమాపై కూడా వేయవచ్చు. దీని కోసం అర టీస్పూన్ పొడి రెండు రెట్లు కొబ్బరి నూనెతో కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రతిరోజూ నిద్రవేళకు ముందు పూయండి మరియు ఉదయం కడగాలి.

3. కాస్టర్ ఆయిల్

SiNeeKan / Shutterstock.com

కాస్టర్ ఆయిల్ లిపోమాస్‌తో సహా వివిధ నిరపాయమైన పెరుగుదలకు చికిత్స చేయడానికి చాలా కాలంగా ప్రసిద్ది చెందింది. ఇందులో ఉన్న రిసినోలిక్ ఆమ్లం చర్మం కింద కొవ్వు కణజాలం కుదించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ఉత్పత్తి చిన్న పెరుగుదలకు వ్యతిరేకంగా అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

ఈ నూనెను లిపోమాపై పూయండి మరియు నిద్రవేళకు ముందు వృత్తాకార కదలికలతో కొద్దిగా రుద్దండి.

ఇంకా చదవండి: 132-ఎల్బి అండాశయ కణితిని తొలగించిన తర్వాత 38 ఏళ్ల మహిళ తన జీవితాన్ని తిరిగి పొందింది

4. వెల్లుల్లి

Volodymyr Plysiuk / Shutterstock.com

వెల్లుల్లిలో ఉండే అడెనోసిన్, అల్లిసిన్ మరియు పారాఫిన్ పాలిసల్ఫైడ్లు చర్మం కింద కొవ్వు నిర్మాణాల పరిమాణాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

5. అల్లం

pondpony / Shutterstock.com

ఈ హెర్బ్ లిపోమాను కుదించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు క్రొత్త వాటి అభివృద్ధిని కూడా నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, అల్లం రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

బాధిత ప్రాంతాన్ని అల్లం నూనెతో రోజుకు చాలాసార్లు మసాజ్ చేయండి. చర్మంపై 30 నిమిషాలు ఉంచండి, తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి. కొద్దిగా నిమ్మరసం మరియు తేనెతో రోజూ 2-3 కప్పు అల్లం టీ త్రాగాలి.

6. కారపు మిరియాలు

ఈ మసాలా చర్మం కింద కొవ్వు నిల్వలపై ఉచ్చారణ కాటాబోలిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. కారపు మిరియాలు క్యాప్సైసిన్ అని పిలువబడే రసాయన భాగాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది లిపోమాను తగ్గిస్తుంది.

సూప్‌లు మరియు రెండవ కోర్సులకు తాజాగా తరిగిన కారపు మిరియాలు జోడించండి లేదా క్యాప్సైసిన్ కలిగిన క్రీమ్‌తో రోజుకు చాలాసార్లు మసాజ్ చేయండి.

జాగ్రత్త : ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు, ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

7. కొవ్వులను తగ్గించండి

లిపోమాస్‌తో పోరాడటానికి మీ పోషణను చూడండి.

• ఆహారంలో కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహార పదార్థాల పరిమాణాన్ని తగ్గించండి;
• సంతృప్త కొవ్వు తక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినండి;
• కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు చక్కెరల అధిక వినియోగాన్ని నివారించండి;
• 'చెడు' కొలెస్ట్రాల్ (ఎర్ర మాంసం, కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు, గుడ్డు సొనలు మరియు రెడీమేడ్ మాంసం ఉత్పత్తులు) ఉత్పత్తికి దోహదపడే ఉత్పత్తులను తిరస్కరించండి.

కొలెస్ట్రాల్ మరియు కొవ్వు అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

అదనపు చిట్కాలు

మెడికల్ 'క్లినిక్ 112' (@ klinika112) నుండి ప్రచురణ 24 నవంబర్ 2017 వద్ద 7:12 PST

1. లిపోమాను తొలగించడానికి (లేదా కనీసం దాని పెరుగుదలను ఆపడానికి), ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోండి (ఉదాహరణకు, లిన్సీడ్ ఆయిల్).
2. జీవి నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి రోజంతా తగినంత ద్రవాలు త్రాగాలి. నిమ్మకాయతో నీరు శరీరాన్ని శుభ్రపరచడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
3. సంరక్షణకారులను మరియు రసాయన సంకలనాలను వినియోగించడాన్ని తగ్గించడానికి సేంద్రీయ ఉత్పత్తులకు మారండి.
4. పత్తి శుభ్రముపరచు ఉపయోగించి, అయోడిన్ లేదా డైమెక్సైడ్ (DMSO) ను నేరుగా లిపోమాకు పూయడానికి ప్రయత్నించండి.
5. జీవక్రియ రేటును వేగవంతం చేయడానికి రోజుకు కనీసం 2 కప్పుల గ్రీన్ టీ తాగండి. ఇది కొవ్వును మరింత సమర్థవంతంగా కాల్చడానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు బహుశా లిపోమాను తొలగిస్తుంది.
6. లిపోమాస్‌ను పిండడానికి లేదా పంక్చర్ చేయడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు.
7. మీరు అనేక లిపోమాస్‌తో బాధపడుతుంటే, సోయా ఉత్పత్తులు, సోడియం గ్లూటామేట్ కలిగిన ఉత్పత్తులు, కృత్రిమ తీపి పదార్థాలు, పాల ఉత్పత్తులు మరియు పాక్షికంగా తయారుచేసిన ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి.

లిపోమా చాలా అరుదుగా తీవ్రమైన వ్యాధి. కానీ, మీ శరీరంలో ఎక్కడైనా ఒక బంప్ గమనించినట్లయితే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

దయచేసి ఈ ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి!

మూలం: టాప్ 10 హోమ్ రెమెడీస్ , మాయో క్లినిక్ , వైద్యులు హెల్త్ ప్రెస్

ఇంకా చదవండి: ఇవాన్ మెక్‌గ్రెగర్ మరియు చర్మ క్యాన్సర్ నుండి బయటపడిన 5 మంది ప్రముఖులు

ఈ వ్యాసం కేవలం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. స్వీయ-నిర్ధారణ లేదా స్వీయ- ate షధాన్ని చేయవద్దు, మరియు అన్ని సందర్భాల్లో వ్యాసంలో సమర్పించిన ఏదైనా సమాచారాన్ని ఉపయోగించే ముందు ధృవీకరించబడిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి. సంపాదకీయ బోర్డు ఎటువంటి ఫలితాలకు హామీ ఇవ్వదు మరియు వ్యాసంలో అందించిన సమాచారాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ఏదైనా హానికి ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు.